Hrană pentru imunitate

Zilnic, povestim despre câte un aliment esenţial pentru imunitate şi despre produsele Samsara Foodhouse al căror ingredient este, întrucât sistemul imunitar are un rol esenţial în menţinerea sănătăţii şi este solicitat mai ales în sezonul rece.
19 Pins403 Followers
Bulgurul este atât grâul măcinat mare ori crupele de grâu, cât şi mâncarea gătită din acest grâu. Bulgurul însoţeşte spectacolul gastronomic, alcătuit din legume felurite, denumit "Ratatouille", specialitate vegană, deci fel de mâncare de post. Poftă bună şi sănătoasă!

Bulgurul este atât grâul măcinat mare ori crupele de grâu, cât şi mâncarea gătită din acest grâu. Bulgurul însoţeşte spectacolul gastronomic, alcătuit din legume felurite, denumit "Ratatouille", specialitate vegană, deci fel de mâncare de post. Poftă bună şi sănătoasă!

Sfecla roşie, numită "planta vitalităţii", este folosită ca tratament eficient al bolilor sistemului imunitar. Aceasta îl stimulează prin îmbunătăţirea respiraţiei celulelor şi oxigenarea ţesuturilor. De asemenea, sfecla roşie contribuie la stabilizarea ph-ului din corp, acest lucru fiind important pentru imunitate, deoarece bacteriile înfloresc atunci când echilibrul ph-ului din organism se strică.

Sfecla roşie, numită "planta vitalităţii", este folosită ca tratament eficient al bolilor sistemului imunitar. Aceasta îl stimulează prin îmbunătăţirea respiraţiei celulelor şi oxigenarea ţesuturilor. De asemenea, sfecla roşie contribuie la stabilizarea ph-ului din corp, acest lucru fiind important pentru imunitate, deoarece bacteriile înfloresc atunci când echilibrul ph-ului din organism se strică.

Porumbul, o cereală esenţială pentru imunitate, întăreşte sistemul imunitar, accelerând producţia de anticorpi.  Cunoscut odată cu descoperirea Americii, porumbul constituie hrană atât pentru om, cât şi pentru animale. Este bogat în zaharuri, iar boabele de porumb au proprietăţi terapeutice. Conţin apă, proteine, săruri minerale şi vitamine. Sunt hrănitoare, energetice şi un tonic cardiac.

Porumbul, o cereală esenţială pentru imunitate, întăreşte sistemul imunitar, accelerând producţia de anticorpi. Cunoscut odată cu descoperirea Americii, porumbul constituie hrană atât pentru om, cât şi pentru animale. Este bogat în zaharuri, iar boabele de porumb au proprietăţi terapeutice. Conţin apă, proteine, săruri minerale şi vitamine. Sunt hrănitoare, energetice şi un tonic cardiac.

Orezul, o cereală esenţială pentru imunitate, conţine proteine, deşi în cantitate mică, superioare celor din alte cereale. Poftă bună şi sănătoasă!

Orezul, o cereală esenţială pentru imunitate, conţine proteine, deşi în cantitate mică, superioare celor din alte cereale. Poftă bună şi sănătoasă!

Nucile, unul dintre cele mai consistente şi sănătoase alimente, cu gust fin şi valoare nutritivă ridicată, sunt un aliment esenţial pentru imunitate.  Nucile conţin apă (3-5%), proteine ce sunt uşor digerabile (12-25%), grăsimi (52-78%), minerale şi vitamine. Nuca este cel mai bogat fruct în cupru şi zinc, ajutând în tratarea bolilor vasculare, a tulburărilor de creştere şi a deficienţelor imunitare. Are un efect benefic asupra sistemului nervos şi dă multă energie.  Poftă bună şi sănătoasă!

Nucile, unul dintre cele mai consistente şi sănătoase alimente, cu gust fin şi valoare nutritivă ridicată, sunt un aliment esenţial pentru imunitate. Nucile conţin apă (3-5%), proteine ce sunt uşor digerabile (12-25%), grăsimi (52-78%), minerale şi vitamine. Nuca este cel mai bogat fruct în cupru şi zinc, ajutând în tratarea bolilor vasculare, a tulburărilor de creştere şi a deficienţelor imunitare. Are un efect benefic asupra sistemului nervos şi dă multă energie. Poftă bună şi sănătoasă!

Seminţele de floarea-soarelui au proprietăţi nutritive şi terapeutice, fiind un aliment esenţial pentru imunitate.  Conţin acizi graşi nesaturaţi (peste 90%), vitaminele A, D, E, F, K, săruri minerale, proteine (16,2-27 g%) formate din toţi aminoacizii esenţiali. Reglează metabolismul, conţin multă vitamina E şi F, care are rol în metabolismul pielii şi al lipidelor, favorizează reglarea nivelului de colesterol.  Poftă bună şi sănătoasă!

Seminţele de floarea-soarelui au proprietăţi nutritive şi terapeutice, fiind un aliment esenţial pentru imunitate. Conţin acizi graşi nesaturaţi (peste 90%), vitaminele A, D, E, F, K, săruri minerale, proteine (16,2-27 g%) formate din toţi aminoacizii esenţiali. Reglează metabolismul, conţin multă vitamina E şi F, care are rol în metabolismul pielii şi al lipidelor, favorizează reglarea nivelului de colesterol. Poftă bună şi sănătoasă!

Seminţele de pin, acest aliment pentru imunitate, cu parfum de nucă şi mireasmă de conifer, reprezintă o sursă excelentă de fibre, proteine şi acizi graşi mono-nesaturaţi. Seminţele de pin sunt ingredientul unor produse culinare făurite în bucătăria restaurantului Samsara Foodhouse, dintre care unul este raw-vegan, iar altul este vegan. "Falafel cu sos de caju şi tahini" şi "pizza cu muguri de pin şi roşii cherry".

Seminţele de pin, acest aliment pentru imunitate, cu parfum de nucă şi mireasmă de conifer, reprezintă o sursă excelentă de fibre, proteine şi acizi graşi mono-nesaturaţi. Seminţele de pin sunt ingredientul unor produse culinare făurite în bucătăria restaurantului Samsara Foodhouse, dintre care unul este raw-vegan, iar altul este vegan. "Falafel cu sos de caju şi tahini" şi "pizza cu muguri de pin şi roşii cherry".

Salată cu alune şi taleggio, alunele fiind alimente esenţiale pentru imunitate.

Salată cu alune şi taleggio, alunele fiind alimente esenţiale pentru imunitate.

Migdalele, prezente în lasagna raw, orez, paste, pizza şi deserturi.

Migdalele, prezente în lasagna raw, orez, paste, pizza şi deserturi.

Avocado, fructo-leguma fără rival printre alimente, esenţial pentru imunitate.

Avocado, fructo-leguma fără rival printre alimente, esenţial pentru imunitate.


More ideas
Pinterest
Search