In general, parul creste doar 1,5 cm pe luna, si asta daca este sanatos si nu are varfurile despicate. Putem incuraja cresterea parului printr-o dieta sanatoasa si o ingrijire corespunzatoare. O dieta bogata in proteine, vitamine si minerale reprezinta o conditie esentiala pentru cresterea sanatoasa a parului. Opteaza pentru alimente bogate in vitaminele A, B, C si E, fier, zinc, cupru, magneziu si seleniu. Masti pentru incurajarea cresterii parului Ulei de ricin Uleiul de ricin este bogat in gr