Pomelo are capacitatea de a intari sistemul imunitar, imbunatateste digestia, scade tensiunea arteriala, reduce crampele, previne anemia, imbunatateste rezistenta osoasa, reduce semnele de imbatranire prematura, previne cancerul, protejeaza inima, ajuta la pierderea in greutate si stimuleaza sanatatea orala si dentara. Aceste fructe sunt bogate in vitamine si minerale, inclusiv vitamina C, potasiu, fibre dietetice, vitamina B6 si magneziu.